Fredag den 27. januar - Yoga & Tapas

Den perfekte afslutning på ugen og den skønneste start på weekenden.

- Alle kan være med ;-)

Skyd weekenden i gang med en genvej!

Yogaen er med til at få dig helt ned gear og sørge for at ørene kommer heeeelt ned fra skulderne. Det føles nærmest som snyd, at det er SÅ let at komme i den rigtige stemning til weekend ;)

Jeg håndplukker de mest lækre yogastillinger og sammensætter udvalgte, lette lækkerier til ganen.

Der er kun 12 pladser, så tilmeld dig allerede nu og glæd dig til en fantastisk og anderledes fyraftensfredag. Tilmeld dig i boksen nederst til højre på siden her.

 

AFTENEN INDEHOLDER:

17.00 - 18.30 - Hatha Yoga & Afspænding
18.30 - 20.00 - Tapas & Bobler

 

YOGA:

Med yogaen har vi fokus på at bevæge kroppen og bevæge åndedrættet. I bevægelsen falder du automatisk til ro og mærker dig selv.

Når du begynder at mærker dig selv, begynder du også at blive bedre til at træffe de kloge valg. Du bliver bedre til mærke efter, hvad du egentlig har brug for og du begynder at bevæge dig igennem livet mere autentisk.

BONUS - du bliver mere smidig og bevægelig i krop OG sind og med tiden styrkes din smukke krop ;-)

 

TAPAS:

Vegetarisk & Økologisk. Gluten- & Laktose-frie alternativer.

 

Yoga & Tapas hos KropsAkademiet

Mathildevej 22A, 2000 Frederiksberg

TILMELDING
Udfyld nedenstående formular og modtag samtidigt mit nyhedsbrev, så du kan holde dig opdateret.

 

PRIS

255 kr. inkl. tapas & bobler

​Betaling sker ved tilmelding for at sikre dig din plads på reg. 2107 knt.nr. 0715 246 155 eller via mobilepay 40538308. Skriv dit navn samt workshopnavn i tekstfeltet når du overfører. Eks. "Helle Lumbye Yoga & Tapas" 

 

PRAKTISK

  • Døren er åben 20 minutter før start
  • Jeg har yogamåtter og tæpper til alle
  • Kom i tøj du kan bevæge dig frit i og som ikke falder ned eller glider op, da det kan være irriterende for dig og tage fokus fra selve yogaen
  • Max. 12 deltagere

Tilmeld dig Yoga & Tapas her: